篮球规则中哪些是犯规
篮球10大犯规：
1、阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。
2、撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。
3、从背后防守：防守人员一般站在被防守人员的前面，如果站在被防守人员的后面，且试图去抢球，与被防守人员发生身体接触，属于犯规。
4、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方，也不能用手拉扯对方的衣服。
5、拉人：在对方转身或投球时，用手拉住对方，与对方发生身体接触，属于犯规。
6、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。
7、技术犯规：队员在场上辱骂对方和裁判，比如大动作拉扯场上队员，大吼大叫语言威胁恐吓，甚至打人，会视为技术犯规取消比赛资格的。
8、非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规。
9、带球走步：带着球走3步还不出手投球，已经属于犯规，所以，最好不要犯。
10、3秒违例：带球进入限定区域，超过3秒，也属于犯规，一般球场中央区域是不能随便进入的。
篮球的犯规动作有哪些
在篮球规则中，犯规是对规则的违犯。包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
现在一起来看看犯规动作到底有哪些吧。
1、侵人犯规
无论在活球或死球的情况下，攻守双方队员发性的身体接触的犯规。
队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、脚或将其身体弯成不正确的姿势（超出他的圆柱体）去拉、阻挡、推、撞、绊对方队员，或阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作去这样做。
2、用手和/或手臂接触对方队员
1.当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。
2.为了获得不公平的利益，用手臂或肘勾住或缠绕防守队员。
3.运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。
3、阻挡犯规
1.阻挡是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。
2.如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素（指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。），他对所发生的任何接触负主要责任。
3.队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他的圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。
4、技术犯规
技术犯规是没有身体接触的犯规，行为种类包括但不限于：
1.无视裁判员的警告。
2.无礼地碰触裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。
3.与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。
4.使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举动。
5.戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇动妨碍其视觉。
6.过分挥肘
7.在球穿过球篮之后故意地触及球或阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。
跌倒以伪造一次犯规。
5、背后非防守
背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。防守队员正式图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。
这个背后非法防守主要是用来解释内线要位的队员的一种情况。当内线队员要位，且己方队员传球时，处于背后的防守队员是不允许试图去掏这个传球。防守队员试图去掏这球，且双方有任何的身体接触都将导致一次防守犯规的发生。
6、带球撞人
带球撞人是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。
7、非法掩护
一般指非身体接触时的不听判罚、言语冒犯、危险肢体倾向等；防守队员蓄意对持球或不持球的列方队员造成去拉、阻挡、推、撞、绊为违反体育道德的犯规。
特别提示
图片均来自网络
中考篮球考试的评分规则有哪些
篮球是部分地区中考体育的选考项目，下面是小编整理的中考篮球考试规则以及评分标准，快来看看吧！
中考篮球考试规则
考生听到报号后，持球站立在起(终)点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并运球依次过杆，同时，开始计时。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起(终)点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位(0.1秒)，小数点后第2位数非“0”时进1。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
中考篮球考试评分标准
评分标准：满分20分，其达标成绩详见评分表。2、5米三向折回跑(20分)
中考体育篮球测试方法：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点即终点。要求：起跑时统一使用哨子，口令为“预备---鸣哨”，中考体育篮球考生听哨声起跑，计时员听哨声开表计时，中考体育篮球考生起跑犯规三次，取消该项考试资格，成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分，中考体育篮球第三次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格，成绩以零分计算。
中考篮球考试技巧
1、蹲：下蹲
适用于起点线，在正式进入运球状态前，目光平视前方，双手抱球收于胸前，双脚前后开立，微蹲屈膝，重心下降，后脚脚后跟离地，为起跑蹬地加速做准备。
2、蹬：蹬地
适用于起跑后迅速摆脱静止状态和过杆时快速进行变向。起跑后通过脚和小腿不断地蹬伸获取加速度，从而提高全程的初速度；过杆时主动降重心，外侧脚蹬地，身体向内倾斜，可加快过杆时的速度，节约时间，从而提高考试成绩。
3、推、追、够：推球、追球、
够球适用于2杆间过杆时，手持球按拍球的后侧上方将球往指定落点推送，人快速跑动去追球，手主动去够球，加快过杆速度。
4、冲：冲刺
适用于最后5m至终点线，经过最后1根杆时，先按拍球的后上方把球大角度向终点方向按拍，然后快速跑动追球冲过终点。
篮球有哪些犯规
1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。
2、撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。
3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。
4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
5、接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。
6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。
7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。
罚则
在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：
一、如果对没有做投篮动作的队员犯规：
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。
2、如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。
二、如果对正在做投篮动作的队员犯规：
1、如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。
2、如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。
3、如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。
三、如果控制球队的队员发生犯规：
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。
2、例外：见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。