莫科篮球运动员_(莫科篮球水平)

普通人和职业篮球运动员差在哪

一句话解释的的到位！永远不要拿自己的兴趣爱好去挑战别人的饭碗，因为你会输的很惨。的确，在职业篮球，哪怕NBA,有些球员看上去球商不高，技术粗糙，让球迷感叹NBA也不过如此，还不如自己上呢，其实不然，举个实例吧。

一朋友身高192，体重240斤，13岁以前连举重，因为身高没压住，13岁以后突飞猛进，又练摔跤，古典跤自由跤蒙古跤一直练到大学毕业，自认为到大学期间的巅峰阶段，摔跤水平与专业队的专业运动员比起来，还差了一大截。篮球也是如此，因为他父亲曾经是所在集团球队的队员，所以从小也喜欢篮球，这么多年也没间断过，不过没经过专业训练，最多是老爸和他哥们场边偶尔指导几下。因为身体优势，所以到一直混在各级校队里。大学时候俺学校边上就是省体工队，省女篮有时候会找我们校队去陪练，但跟我们玩的基本上不是主力队员，要么就是主力伤愈来做恢复性训练的，我记忆中我在校队的四年我们跟她们打教学赛不下20场，总比赛场次对比是1:19+，我们只赢过一场，赢的那场还是因为姑娘们要连快攻，放弃了中锋，四个小个子打我们5个小伙子。这20几场比赛比分大概都是姑娘们60到80分，我们20到30分。

基本上比赛中，我们进攻，对方23联防，我们球就传不流畅了，球进了内线，我们那俩傻大个中锋要么被人家姑娘一奶子撞得没了位置，要么抓到球没等转身就被拍掉，球到了俺手里，习惯性的三板斧，依靠体重优势还能转过身，不过投篮的时候身体肯定失去位置，要么命中率下降，要么直接被冒。姑娘们的补防太快了。至于外围投篮，不管三分还是中投，平时那几个自称雷杰米勒阿兰休斯顿或是孙军胡卫东的弟兄们在姑娘们放一步的松散防守下一个个都成了打铁狂。而姑娘们球权的时候，基本上几个传球，一个挡拆，一个空位投篮轻松搞定。

才真正明白专业就是专业，跟业余的差距何止一座大山？

其实只要认真想一下，除非你有逆天的天赋，否则业余的球员没经过系统长期的技术和体能的训练，你真的完全没办法和那些靠这些吃饭，天天泡在球场和体能馆里，有着各种专业教练和营养医疗保障的职业队员相比。

我是山西大学毕业的。2002年学校百年校庆，正好山大校友张劲松结婚，他八一队的战友都来给他热闹，张劲松是山大毕业，学校就努力协调他能带队友来学校打场友谊赛！在我印象中，张劲松无论是在国家队还是八一队都是干脏活的，属于技术不怎么行的！（勿喷，那时候对这个问题认识不深）而我们校队的小后生们平时老生猛了，尤其是一个一米八五的后卫和一个两米一的中锋！那是我们学校的偶像！我觉得校队的应该可以和他们的替补打打，结果比赛当天，八一队的莫科，陈珂还有李楠都来了，可惜没上场，就纯粹是来看热闹的！张劲松带了几个太原的朋友就上班玩了，我想这估计打不过校队的了！谁知道正常比赛就是张劲松的表演秀，盖帽，篮板，一条龙！可以说一个人打爆了一支队！再后来，有人说篮球是集体运动，给科比四个猪队友他也未必能赢业余队，我就呵呵了！！！

我在中国人里面弹跳算是好的，抓篮圈可以几乎抓一个手，去美国读书一次和几个美国人一起打篮球，抢一个篮板，就感觉东西顶在我背上，对方直接从我头上篮板抢走，一个一米七几的小黑人，后来和他一起上课说起来NBA，他们那些人太快了。有一个芝加哥的白人中锋，场上感觉很慢的，在酒吧里和几个家伙打篮球，运球，假动作，投篮样样行，一打三，和他打的人也不含糊，但是完全不是对手。我儿子在美国大学校队打过板凳，现在打个业余联盟，队里有一个NBA淘汰的家伙，40多。就没有假动作，两米的身高，后卫的技术，所有假动作你不防就是真的

本人身高172。练习三级跳远(非专业)。能摸到篮筐。从罚球线起跳能挑篮(远度尚可)。自认挺牛逼。和专业的打过三场

1，vs cuba后卫(后cba替补后卫)。半场。对方两个cuba后卫1.92米。带俩女孩，女孩基本不会玩。我们四个大小伙子。被虐的最后要求那俩后卫不可以进三分线进攻。必须三分线外出手。结果还是输。我罚篮命中率能到7成左右。这和他俩的三分球命中率类似。别看nba三分命中率，那个是在全场跑之后的命中率。我们的防守在他俩看来就和没有差不多。

2，vs朱芳雨，借我朋友光，他是政府官员。三分雨比nba的看起来文弱。但真在你面前，那特么就是一座山。5对5打全场。几乎就他自己玩了。大家就是看就行。包括他们组的，就把球给他，然后就看就行。里突外投，这个词就给他造的。别说防了，都躲着，怕被撞死。

3，vs首钢女队，6男对4女。我们身高平均1.78。她们平均1.8。她们教练当裁判。只要我们进攻不进，篮板就是人家的，两个边路快下，一个持球运到近半场。分球，挑篮。然后跑回来防守。三个回合后，人家都跑回来落位了，我们的还没跑过去发球呢。那几个姑娘姿势真优美。像一个个小鹿。

4其他。在酒店自助餐厅夹菜，突然感觉旁边一黑，压力过来，一转身看个肚子，抬头一看，巴特！他就站你旁边你都迷糊。孙明明结婚我和cuba那哥们一起去的。孙明明他媳妇1.9米，在他旁边跟个娃娃差不多。我和他要是能打球，估计最适合钻裆。易建联，电视上里看上去弱弱的。放你旁边试试。绝对迷糊。

总结，专业的队员，过你就和过个花盆差不多，你那所谓放一步，他们看来就是贴身，他们过你就一步的事，全场大部分时间就是追着人家跑，发球。面对这帮大侠，我们绝大多数的下意识都是躲开，别撞到。都别说打球，几个回合，累的你像狗一样喘气。我当裁判都跑不过他们。跟不上。所以，你看nba动辄打40min。那绝对是野兽级别的存在。运球，那球就贴着地皮，面对着你，微蹲，在身后啪啪的运。你摸都摸不到。三分，如果让他们正常投着玩，后卫地命中率不会低于60%

所以，你如果想试试你和专业的差多少，我给你最简单建议，在场上迅速做50个折返跑。然后再投篮。还能投进，就算你能给女篮捡球，发球去了。

作为爱好者，你永远不知道个人的力量在团体合作面前是多么的渺小。你以为你能扣篮就是打的好？你以为你运球熟练就接近nba水平了？错了，你连CUBA都差得远呢。先说个人能力，你能做到在练习时罚球十投九进，那你在正规比赛中也就达十投五进罢了，你在街头打一下午都还有力气叫骂，在正规比赛中也就半场瘫。你觉得你运球过人又快又帅？恭喜，在正规比赛中你一定会伤的很重的。平时你觉得犯规就是犯规，在正规比赛中只有裁判看见的犯规才是！再说角色定位，平时玩，是传是投随你的便，比赛时你随便一个试试？分分钟丧失上场机会！叉腰肌和扶膝喘意味着你没有任何机会再上场。中锋三分？后卫前场篮板？大前锋扣篮？朋友清醒一下把，那是nba！是世界最高水平篮球联赛中那些技战术水准站在人类顶端的存在们干的事情！你是后卫，你的最大作用是跑位！你是前锋，你需要不断的卡位挡拆，记住，挡拆是两个动作！挡住后你必须跑！跑到需要你的地方，要快！这样你才是有用的！作为中锋，抢篮板？也许是一个重要的事，但最重要的是角力！没错，你最高最壮！你要将对手队碍事的人顶到不碍事的地方，你要通过不断的负重移动，把对方的防线搅乱！你还要记得三秒的规则！最后说战术，不经过长时间的配个与练习，战术就是扯淡！一切战术，都是在无数次练习之后形成的习惯！是的，就是习惯，碰到什么情况如何应对是习惯，什么时候传给谁让后你继续做什么也是习惯！队友投出去一球，你应该现在什么地方等着抢板也要靠习惯，甚至上篮的时候有对手封盖如何躲避也是习惯，一切的技术战术都是习惯，因为在激烈的赛场上，真的很少有人能不断的即兴发挥出正常以上水准的。以上这些明白了，做到了，再想着如何秀吧！看完这些再去看比赛，你会发现，无论是cba还是nba，绝大多数的球员都是做到了这些以后才能发挥自身特点与能力的！醒醒吧，爱好者们。

别说真的职业运动员，假的都对付不了。

说一个发生在1992年的事，那时候我上高中，伟大的飞人乔丹全民偶像的年代。我们学校和著名的皇家园林隔一堵墙，学校也是花园式学校。

那年学校分了一个篮球专业的体育老师，就组建了篮球队，其实大多数都是田径队的，其他是各个班那些打的稍好点的，都是野路子，平时牛的不行。

在一个周六下午放学，来了三个老外，大概率是美国佬吧！白人，身高都是180左右，也不是很高。据学霸们翻译是以为我们学校是公园就进来了，看见有人打篮球想一起玩玩。

打起来一看，我靠，扣篮，这是我第一次看见真人扣篮。大家一看赶紧去找篮球队，三人制打半场，篮球队基本上就是摸不到球。老外打手势比划我们可以上五个人，篮球队也只能臭不要脸上了五人，大家也都是第一次见到老外都想试试。篮球队教练也跑来观战，也在大家强烈要求下上场，也是被虐，场上一边倒，被打的跟头不断，也就是不管进攻还是防守都被撞的东倒西歪，可见当时我们篮球根本就没有对抗意识。

那天篮球队一战成名，全校放学没走的都跑来观战，篮球队从此怂名远扬。大家当时都说这是NBA球员吧！后来随着了解美国篮球知道这三个老外不可能是职业球员，也就是街球选手。

前苏联国家队去美国不是都败在街头篮球手下，然后被美国萨拉门托队虐。

其实分四个档次，第一个是小范围篮球，就是小区，社区野球场小有名气，从不打5vs5的，不进球馆的，这类人半截篮都很准，怪招多，但是大多身体素质一般，身高弹跳一般，第二个，经常打5vs5，单位，城市小联赛的，在第一档基础上，懂联防，会跑，传接球好，意识好的，第三档，学生篮球，初中，高中联赛，中国最基本的nike杯联赛，这个联赛03年开始的，以体育生身份进入大学的，这类人经过半系统训练都有不错的身体素质，大多数基本功较差，脚步不够扎实，个别除外，但是统治野球场没问题，在大学里也是有封神地位的。最后一个层次是职业篮球，这类人从小学开始在体院长大，虽是练篮球的，但是田径场确实常去，体能超越前三档不是一点半点，400米最差也要一分以内。一天三练到四练，层层选拔挑选，身体素质跑跳，都会比学生篮球强度大很多，攻防转换，不能有一点疏忽，那些技术动作，头脑意识就不多说了，一天三四练，和一天一练比，摸球时间都是2，3倍，然后好的球员进入俱乐部梯队，就算差一点也会被某某大学挑中，放在当地高中念一年，直接去打大学联赛。如果你认为职业篮球和业余篮球的差距有多大，你先去田径场跑个四百年，看看能不能达到57，8秒，再说吧，如果体能跟不上节奏，就是你投篮再准！你保持不了48分钟节奏也是输了

本人身高178体重77公斤 27岁头二十岁的时候那会可以双手灌篮三分线内一步起三步三分球初中就以捂脸依旧准出名再说一下对手初三时候就经常和高中的打高中都和班里再加同年级的一些篮球生打大学后就随便玩玩了这之前都打得不错后来工作了一般会约出来打球认识了两个人一个小伙身高体重和我差不多他爸爸以前打过些职业球这小子他爹一手教的基本无解一个背打就尿了还有一个196cuba的替补中的板凳更是打得你怀疑人生普通人就不要考虑和职业的差距了

记得广厦刚冲上CBA的那年。广厦一队。也就是CBL的队伍。来到学校拉练，直视的差距。以前学校有几个半职业的，穿个北京等各CBA队的队服，185左右的个。有胖有瘦。平时在球场太嚣张。各种虐，嘴里各种草泥马。看到职业队来了打了鸡血似的去对抗。那时候广厦没有现在这么牛逼。基本都是CBL班底，记得有个2.21大个。有个05年詹姆斯来北京表演对抗的那个小个，运球基本上就是无解，别说抢断，近身都难。居然只是试训，对抗几个人。直接是血虐！太直观了。差距真的太大！所以现在我去CBA现场看球。别人说的什么中国篮球不咋滴。我都直接呵呵呵呵呵呵！没有比较真的不懂差距。

体质、气质、气场、社会见识面、职业习惯，，，

杜锋球员时代打球怎么样什么水平

杜锋，回族人，1981年生于乌鲁木齐，身高2.07米，是中国篮球运动员。

球员时代，CBA生涯极为出色。2001——2002赛季，20岁的杜锋获得CBA最佳新人奖，2002年入选国家队。

效力于宏远，为宏远出征14个赛季，出场435次，拿到6620分，争取2299个篮板，帮助宏远获得7次总冠军，1次总决赛MVP。

2004年雅典奥运会，中国队与塞黑的生死一战。小组赛最后一场中国队与世界劲旅塞黑狭路相逢，争夺八强名额，杜锋表现出色，贡献12分，助攻、篮板也成绩不俗。在最后剩下3.2秒时，杜锋获得罚球机会，稳扎稳打，两罚全中，锁定胜局。最终中国男篮以77：76，一分险胜，挺进八强。

2006年日本世锦赛，在队友状态不佳的情况下，也是杜锋挺身而出，得分贡献两位数，帮助国家队战胜对手，小组出线。

纵观杜锋球员时期的场上成绩和表现，他是一个心理素质过硬，技术全面，善于打硬仗的球员。是宏远辉煌时代的功勋球员，是广东王朝的奠基人。在国家队，是姚明身边得力的助手，是刘玉栋后易建联前这段时期，中国最出色的大前锋。

曾经是国内顶级大前锋

杜锋出生于1981年，效力于广东宏远，夺得过8次CBA总冠军，1次总决赛MVP，是宏远王朝的主要成员。2001--2002赛季年仅20岁的杜锋获得CBA最佳新人奖，2002年入选国家队，杜锋的特点是：技术全面，能内能外，既能篮下进攻，又有一手比较精准的三分球，移动速度快属于机动型内线。最大的优点是心理素质过硬，善于打硬仗。

衡量一个球员水平高低，必须要看他在国际大赛中的表现，杜锋是2004年奥运会和2006年世锦赛的主力轮换成员，最出彩一战是2004年雅典奥运会，中国队与世界冠军塞黑的生死战。那届奥运会中国队黄金一代基本退出了国家队，中国队由姚明和杜锋为主的年轻人挑大梁，平均年龄只有24岁，是所有12支球队最年轻的队伍。

小组赛最后一场中国队与世界冠军塞黑狭路相逢，胜者进入8强，杜锋表现出色里突外投贡献12分，当最后3.2秒时中国队65:63领先对手2分，杜锋获得罚球机会，他稳稳两罚全中，锁定胜局。最终中国男篮以77:76一分险胜世界冠军挺近八强。这也是中国队第一次在正式比赛中战胜世界冠军。在此笔者要吐个槽：那时候的中国队员各个基本功扎实，罚球基本百发百中，您再看看现在的球员，在国际比赛中的罚球命中率，用惨不忍睹形容都不为过。

2006年日本世锦赛，中国队遇到了和雅典奥运会同样的处境，最后一轮必须战胜斯洛文尼亚，才有机会小组出线，在外线手感不佳的情况下，杜锋挺身而出，贡献全队第二高分11分，帮助中国队战胜对手杀人复赛。

纵观杜锋在国家队的比赛，他是一个心理素质过硬，善于打硬仗的球员，是姚明身边最得力的帮手。是刘玉栋后易建联前，这段时期，中国最出色的大前锋！

杜锋，1981年出生于新彊乌鲁木齐，身高2.07米，中国著名的回族篮球运动员。作为中国男篮和CBA广东宏远主教练，杜锋的执教能力堪称国内翘楚。球员时代的杜锋不仅心理素质好，善打硬仗，而且中投精准，弹跳出众，是国内篮坛罕见的全能型大个子，那个时代国内顶级大前锋。

作为刘玉栋和易建联之间国内最好的大前锋，杜锋的国家队生涯参加过04和08年奥运会，以及06年世锦赛，三次大赛均帮助中国男篮从小组出线，是那个时期姚明在内线最好的帮手之一。04年奥运会小组最后一场，他在中国65:63领先塞黑两分的最后关键时刻，稳稳地两罚全中，帮助中国男篮锁定胜局，如愿挺进八强，并交出全场12分5篮板2抢断的出色数据。06年世锦赛又在绝杀斯洛文尼亚的关键战，拿到仅次于姚明全队第二高的12分，为成功晋级立下赫赫战功。08年奥运会出场时间不多，但在1/4决赛对阵立陶宛，有过6分钟内独砍9分的惊艳表现。

杜锋球员时代CBA生涯极为出色，从97年16岁开始征战CBA到退役，共为广东宏远男篮效力14个赛季，出场435次拿到6620分2299个篮板，帮助球队获得7次总冠军，并荣获1次总决赛MⅤP，是广东辉煌时代功勋球员，广东王朝奠基人之一。

CBA01/02赛季，20出头的杜锋拿到场均19.4分6.3篮板，并在对阵八一双鹿的比赛中，砍下职业生涯最高的45分，成为了国内篮坛一位耀眼的明星。02/03赛季场均拿到23.7分8.3篮板，一举奠定了国内顶级大前锋地位，03/04赛季场均拿到21.2分8.8篮板，帮助广东宏远首夺CBA总冠军，并以出色的表现荣获总决赛MⅤP，开启了广东8年7冠的王朝伟业。

作为李群退役后的宏远队长，杜锋从04/05赛季起数据有所下滑，但他可在小前锋和大前锋位置自由切换的全面能力，成为了球队攻防两端核心人物，为广东7夺冠军立下奇功。14年CBA生涯，杜锋单场最高数据分别是45分20篮板7助攻7抢断5盖帽。但他的球员生涯和执教生涯一样充满争议，他在09年天津亚锦赛惨败后的偷笑门事件，就是其出色职业生涯一个无法抺除的污点。人无完人，作为中国男篮史上最优秀的大前锋之一，杜锋对中国篮球事业的贡献，值得肯定，他在CBA广东宏远的杰出成就，必将留下浓墨重彩的一笔。

性格教练

队员们对杜锋是又爱又怕，爱的是杜锋指导爱“兵”如子，敢于给年轻球员上场展示自己的机会。怕的是杜锋在场上对每一个球员都十分的严厉，一个细节处理的不到位，都会受到杜锋的斥责。

当杜锋遇到马布里，注定充满了火药味，当两队比赛结束后。身为主教练的两人要惯例性地握下手。但是，握手之后，马布里一直在嘴里嘟囔着什么，而杜锋听着感觉不对劲。随后，两人发生了言语冲突，还好裁判把他们拉开。

球员时代

球员时期的杜锋，也是从广东开始的。98赛季是杜锋在广东的第一个赛季，年轻的杜锋并没有获得多少出场的机会，一共出场3场，场均数据为0.

第二个赛季，杜锋的戏份逐渐增加，从上一季的3场，变成了12场。同时得分也来到3.1分。01-02赛季，杜锋在对阵八一双鹿电池的比赛中，砍下了其生涯最高的45分。

不过杜锋真正迎来爆发的是02-03赛季，当季他可以砍下23.3分8.3篮板1.4助攻1.5抢断。

02世锦赛，在王治郅赴美未归的情况下，中国男篮在大前锋的位置上吃紧，召入了刘玉栋、巩晓彬和杜锋。杜锋在本届比赛中得到的机会不多。7场比赛共出场60分钟，场均8.7分钟1.9分0.7篮板。

强硬防守惹恼查尔斯

当年广东与新疆的比赛中，杜锋因为强硬的防守，被查尔斯抱怨小动作太多。在一次两人脸贴脸的冲突中，杜锋被查尔斯用拳击倒。对于这突如其来的一记重拳，杜锋足足缓了3分钟，才从地上爬起来。

杜锋特点：打球聪明，基本功好。为人低调，打球强硬防守积极，有三分和中距离投射能力。

对此，您怎么看？欢迎评论！

杜锋在球员时代打球水平绝对可以，当时CBA有“北莫科、南杜锋”的说法，莫科和杜锋分别是八一队和广东队的当家大前锋。在广东队内则有“锋雨组合”的称呼，指的就是他和朱芳雨。

杜锋是广东王朝的功勋球员，广东队在2003年获得CBA总冠军时，总决赛MVP就是杜锋。他也是广东宏远第一个获得总决赛MVP的球员。

杜锋看起来比较高瘦，感觉有点弱不禁风，但核心力量非常足，敢于在内线跟对方中锋对抗且不落下风，打球风格雷厉风行，可以说是周鹏的PLUS版。所以他经常跟阿日说“硬一点”，是非常有底气的。

杜锋常年入选中国男篮，且不乏亮眼表现。之前中国男篮主教练尤纳斯以为他是青铜，对他不太重视，也不给上场时间。有次终于让杜锋替补上场，结果砍14分，非常给力地帮助中国队赢得胜利。从此坐稳国家队主力大前锋位置。

他在球员时代帮助广东队获得七个总冠军，获得一次总决赛MVP，多次入选国家队。这些都足以说明杜锋打球真的是超级高水平。

辉煌状态时的杜锋是国内的顶级大前，在某一年的CBA，三分命中率比朱八还高。在王七绝杀斯洛文尼亚的那一场之后，尤纳斯曾经有过如下评说“大家都记住了王仕鹏的绝杀，但之前能在几次关键时候咬住比分，却是朱八和杜锋的功劳”

杜锋状态的消退，始于08年之前某一次的受伤，而杜锋在国家队层面的彻底沉沦，却是在09的天津之败，很多人记住了当年“偷笑门”，但却没留意杜锋对他本人与球队的评价“平时都没怎么合练，关键时候却派他上场”

天津一败之后，杜锋就再没回到过国家队，而且在宏远的位置，也慢慢被周鹏取代。

“蜀中无大将，廖化作先锋”，杜锋处于刘玉栋、巩晓彬、马健等顶级大前即将老去，易建联尚嫩的中间阶段，打法可三可四，但三和四两个位置又都不够特别突出；身体偏瘦，但打法硬朗、易受伤，整体上看是同时代的顶级大前。

杜峰球员时代打球不错，但他绝对不是国家队的顶级大前锋。他肯定不如巩晓彬、王治郅、易建联、刘玉栋等。但是他做教练员是非常有能力的，也是国内顶级的教练员。

杜锋，广东宏远宝马仕球员，普通中锋一名，没有什么突出，最突出表现是投罚球时手势向后一下再投蓝，更显生硬。那年代实出是朱芳雨，三分投手至今无人超越，王仕鹏有一场比塞三分球中十三球。还有易健联，李群，积臣也胜杜锋场得分。

杜锋在球员时代打球还是不错的，那时的广东宏远双子星是比较出名的，双子星是朱芳雨和杜锋，加上当时王仕鹏，陈江华，积臣是王朝的正基，易建联，周鹏都是替补，陈大伟等好多球员都想不起来了，当时的杜锋在国家队也有一席之地，挺不错的，打球的球品都可以，现在做主教练，有很好的后起之秀，赵睿，胡明轩，徐杰，杜润旺，张昊，赵锦洋，马力克，球霸权标，又有可能是广东王朝的另一个起点和主要球员，挺看好广东，加油，不离不弃，支持广东！